데멕기니스님의 저널, 2018년 08월 16일

회사 가기 짜증난다
71.1 kg 지금까지 감소한: 0.5 kg.    남은양: 16.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 16일:
298 kcal 지방: 4.57g | 단백질: 18.65g | 탄수화물: 46.11g.   아침 식사: 복숭아. 점심 식사: 찐단호박. 간식/기타: 아몬드, 스포맥스 단백질쉐이크. 더보기
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