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에그페스팅
소와나무 모짜치즈 4장이나 먹음
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61.1 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 31일:
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1526 kcal
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지방: 133.94g | 단백질: 76.29g | 탄수화물: 10.70g.
아침 식사: 서울우유 무염버터, NOW MCT OIL, 카누 카누 미니. 점심 식사: 소와나무 모짜렐라 치즈, 달걀ㅡ후라이 12시에, 서울우유 무염버터. 저녁 식사: BBQ치킨 후라이드, 구운계란, 소와나무 모짜렐라 치즈. 간식/기타: 구운계란, 서울우유 무가염 버터, 소와나무 모짜렐라 치즈. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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