2018년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 27일:
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1990 kcal
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지방: 81.21g | 단백질: 71.75g | 탄수화물: 243.95g.
점심 식사: 고기만두, 동원 마늘햄, 김치, 롯데 돼지콘, 삼양 사리면, 놀부 부대찌개, 밥. 간식/기타: 방울 토마토, 해태 자가비 (18g), 꾸이맨 꾸이맨, 닭가슴살, 매일 저지방우유, 롯데 엄마손파이, 맥심 카누 아이스라떼. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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