2018년 07월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 12일:
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1585 kcal
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지방: 55.96g | 단백질: 52.35g | 탄수화물: 148.53g.
아침 식사: 방울 토마토, GS25 비비고 떡갈비 버거, 매일 저지방우유, 양상추 샐러드. 점심 식사: 중국술 고량주, 이마트 오븐 삼겹 바베큐, 홍합짬뽕. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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