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밤야식 신발통,치즈,아보카도, 설중매 한병
그거치곤 선방햇네
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60.3 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 16일:
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1887 kcal
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지방: 183.46g | 단백질: 103.72g | 탄수화물: 95.14g.
아침 식사: 서울우유 무염버터, 카누 카누 미니. 점심 식사: 서울우유 무염버터, 셀러리, 봉추찜닭 찜닭ㅡ4시에 먹음. 저녁 식사: 방울 토마토, 닥터리브 곤약젤리 깔라만시, 서울식품 나나콘. 간식/기타: 막창, 대창, 커클랜드 피칸, 뻥튀기. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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