2018년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 12일:
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773 kcal
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지방: 19.59g | 단백질: 57.81g | 탄수화물: 89.59g.
점심 식사: 오뚜기 허니머스타드소스, 상추, 양파, 아워홈 맛있는 모닝 우유식빵, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 파프리카, 소와나무 체다치즈 클래식, 블랙 올리브. 저녁 식사: 비타샵 신석기바, 참외. 간식/기타: 롯데 더블콘 타워. 더보기
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주 3.7 kg 감소하기
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