2018년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.2 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 1일:
|
1136 kcal
|
지방: 51.09g | 단백질: 59.71g | 탄수화물: 106.63g.
아침 식사: 해태 아이비 (23g). 점심 식사: 프레시안 오리엔탈 드레싱, 샐러드, 양파, 익힌 일반양파, 열무국수, 소고기등심. 저녁 식사: 대패삼겹살, 참치김치찌개, 밥. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|