bborii님의 저널, 2018년 05월 29일

2018년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)

51.7 kg 지금까지 감소한: 2.5 kg. 남은양: 5.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 29일:

1337 kcal

지방: 64.94g | 단백질: 65.58g | 탄수화물: 115.69g. 아침 식사: 파리크라상 딸기 듬뿍 요거트케익, 일반 크레이프, 닭가슴살, 바나나, 다신샵 그릭요거트. 점심 식사: 돼지국밥. 간식/기타: 로아커 로아커 초콜릿 클래식 다크, 해달음 광천김. 더보기

1373 kcal

운동: 자전거 (여유롭게) - <16km/h - 42 분, 휴식 - 15 시간 18 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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