2018년 05월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 28일:
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1369 kcal
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지방: 45.25g | 단백질: 80.48g | 탄수화물: 165.32g.
아침 식사: 콩물, 서울우유 저지방우유. 점심 식사: 편육, 감자전, 막국수. 저녁 식사: 방울 토마토, 샐러드, 닭가슴살, 아임닭 칠리페퍼 소스. 간식/기타: 오리온 예감 오리지널 (40g), 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 롯데 칙촉. 더보기
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주 3.0 kg 감소하기
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