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3박4일간 잘먹고,야식도 먹고 잠은 잘 못자고 그랬는데 가는날 아침보다 빠졌다니 감덩~~내일 증량 되어 있는건 아니겠지....;;
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64.3 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 27일:
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1441 kcal
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지방: 54.03g | 단백질: 29.97g | 탄수화물: 225.85g.
점심 식사: 꿀빵, 삼양식품 짜장 불닭볶음면. 저녁 식사: 고봉민김밥 돈까스김밥. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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