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어제 많이 먹구 거의 안움직인거 치고 이정도면 뭐 ㅎㅎ
오늘은 좀더 먹고 많이 움직여야지 ㅋㅋㅋㅋㅋ이번주말은 뭔가 좀 쉬고 싶달까~~~???월욜부터 더 열심히 하쟈^^7
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65.1 kg
지금까지 감소한: 21.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 13일:
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1909 kcal
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지방: 73.78g | 단백질: 44.87g | 탄수화물: 266.73g.
점심 식사: 차조밥, 육개장. 저녁 식사: 계란후라이, 흑미밥. 간식/기타: 해태 극세 프리츠 까망베르 치즈&페퍼, 크라운제과 쵸코하임, 롯데 빼빼로 화이트쿠키, 크라운제과 화이트 하임, 롯데 빈츠, 아이스 아메리카노, 레몬청, 오리온 눈을 감자. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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