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장청소~
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65.4 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 1일:
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2369 kcal
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지방: 96.43g | 단백질: 83.33g | 탄수화물: 311.99g.
아침 식사: 단호박 양파죽, 요플레 클래식 요거트, 바나나. 저녁 식사: 파프리카, 햇살닭 페퍼콘 스팀 닭가슴살. 간식/기타: 해태 맛동산, 카누 카누 다크로스트 미니, 썬키스트 자몽워터, 오리온 눈을감자 (56g), 해태 맛동산, 농심 쌀새우깡. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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