2018년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 1일:
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2313 kcal
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지방: 58.97g | 단백질: 159.98g | 탄수화물: 211.35g.
점심 식사: 밥, 감자국, 김치, 돌나물, 버섯볶음, 단호박찜, 갈치조림. 저녁 식사: 칠성 사이다 (250ml), 샘표 쟁반비빔 막국수, 한살림 우리밀 두부과자, 막걸리, 수육, 홍어. 간식/기타: 동원 동원쇠고기육포, 7D 건망고, 해태 자가비 고추냉이맛. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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