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식간20-21시간
오후1시 부산범일동할매국밥 수백(밥빼고)
몸에 힘이없고 피곤함 지속
이후로 본의 아니게 치팅
오후7시 깡통시장거인통닭 후라이드
(튀김옷같이섭취)
오후9시 남은치킨과 범일동 매떡
(떡1어묵2야채건더기양념많이)
자기전 마그네슘1
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48.1 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 28일:
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1373 kcal
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지방: 79.27g | 단백질: 101.22g | 탄수화물: 58.44g.
점심 식사: 이즈니 무염 버터, 수육. 저녁 식사: 떡볶이, 치킨. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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