2024년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 27일:
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1872 kcal
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지방: 73.54g | 단백질: 51.24g | 탄수화물: 238.57g.
아침 식사: 오이 (껍질 포함), 호박, 된장국, 밥, 허쉬 허쉬 초콜릿 칩 쿠키 (12g), 오이 (껍질 포함). 점심 식사: 망고, 그릭데이 그릭요거트, 호두, 떡갈비. 저녁 식사: 찐감자, 농심 포테토칩, 몽블랑제 생크림모카번. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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