2018년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 26일:
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1016 kcal
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지방: 38.33g | 단백질: 64.90g | 탄수화물: 105.03g.
아침 식사: 아메리카노. 점심 식사: 앙버터, 스타벅스 (Starbucks) 햄 치즈 루꼴라 샌드위치, 아메리카노, 잇슬림 바질페스토파스타샐러드밀. 저녁 식사: 무화과, 귤, 서울우유 고다치즈, 오랩 오랩 난백, 오뎅볶음. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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