2018년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 22.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 25일:
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1732 kcal
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지방: 65.89g | 단백질: 76.62g | 탄수화물: 206.51g.
아침 식사: 통조림 참치, 소세지빵. 점심 식사: 호박전, 비비고 도톰 동그랑땡, 잡채, 토란국, 밥. 저녁 식사: 밥, 김치찌개. 간식/기타: 동아오츠카 나랑드사이다, 끌레도르 크림치즈 바, 인스턴트 커피 (가루로 만든). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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