|
오늘 낮에 만든 단호박 양파죽에 치즈한장 올려서~~아 맛나다😋😋 오늘도 탄단지 비율로 잘먹었다!!!!아까 이디야 콜드브루 라떼도 한잔,아메리카노도 한잔마셨는데 역시 라떼는 화장실 직빵~👍🏻변비약 먹어야하나 요즘 살짝 고민이였는데 라떼먹고 해결^^
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 24일:
|
784 kcal
|
지방: 16.14g | 단백질: 48.39g | 탄수화물: 86.58g.
아침 식사: 허닭 닭가슴살 오곡시리얼(유청), 홈플러스 스위트 칠리소스, 서울우유 서울우유, 시루떡, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 닭가슴살. 저녁 식사: 소와나무 슬라이스치즈, 딸기, 단호박 양파죽. 간식/기타: 이디야 콜드브루 라떼. 더보기
|
|