pearl0407님의 저널, 2018년 04월 23일

[361kcal] 식단 쪼이자!!!!

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 23일:
741 kcal 지방: 9.08g | 단백질: 46.47g | 탄수화물: 90.46g.   아침 식사: 서울우유 서울우유, 딸기, 백설기, 귀리. 점심 식사: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 굴 소스, 새송이버섯, 적양배추, 닭가슴살. 간식/기타: 카라멜, 이디야 콜드브루 라떼, 이디야 아이스 아메리카노(ex). 더보기

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