pearl0407님의 저널, 2018년 04월 21일

오늘 엄마랑 매운소갈비찜 먹구 쇼핑하면서 3-4시간 걸은듯^^
낼 제발 덜 쪘기를???한시좀 넘어서 먹고 그이후로 물만 마심~

다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 21일:
1340 kcal 지방: 45.98g | 단백질: 59.16g | 탄수화물: 167.74g.   아침 식사: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 허닭 닭가슴살 소시지 후랑크 치즈, 무지개떡, 쑥떡. 점심 식사: 매운갈비찜, 차조밥. 더보기

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