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감기때매 골골중..ㅠㅜ그래도 식단지키려 유지하는중에..치킨을 먹었다...ㅠ어쩔수없어ㅜ운동도 못하고..ㅠ내일은 괜찮아지길~~
다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 1일:
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1249 kcal
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지방: 54.22g | 단백질: 98.98g | 탄수화물: 88.41g.
아침 식사: 사과, 맥반석 구운계란, 돌체구스토 룽고. 점심 식사: 호식이두마리치킨 후라이드치킨. 저녁 식사: 호밀빵, 소와나무 슬라이스치즈, 닭가슴살, 방울 토마토, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. 더보기
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