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아침조금먹구 배고파....!!😭이른 저녁 냠냠~ 오늘은 18:6비율 간헐적단식 지키겟답 ㅎㅎ
다이어트 캘린더 보기, 2018년 03월 2일:
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599 kcal
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지방: 17.31g | 단백질: 34.79g | 탄수화물: 79.77g.
아침 식사: 굴 소스, 닭가슴살, 양배추, 다진 마늘, 파프리카, 이마트 코코넛오일, 당근, 양파. 저녁 식사: 오레오 오레오 레드벨벳, 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 바나나, 오렌지. 더보기
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