2017년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 08월 31일:
|
1242 kcal
|
지방: 4.62g | 단백질: 12.59g | 탄수화물: 117.51g.
아침 식사: 동아오츠카 오란씨 깔라만시, 동아오츠카 오란씨 깔라만시. 점심 식사: 봉구스밥버거 닭갈비밥버거. 저녁 식사: 뚜레쥬르 깨찰빵, 펩시 펩시 (355ml). 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|