2017년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 04월 13일:
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507 kcal
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지방: 22.62g | 단백질: 44.75g | 탄수화물: 23.64g.
아침 식사: 이마트 부드러운 슈레드 모짜렐라 치즈, 대림선 스노우크랩, 알라 후레쉬 치즈 라이트, 더프레시 오징어 닭가슴살 스테이크. 점심 식사: 프리코 미니 에담 스틱, 아메리카노. 저녁 식사: 아메리카노, 토마토, 영양제 토탈 영양제. 간식/기타: 파스퇴르 오직 우유 100%를 유산균으로 발효한 요구르트. 더보기
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안정된 체중
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