2017년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 23일:
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629 kcal
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지방: 21.34g | 단백질: 9.71g | 탄수화물: 101.70g.
점심 식사: 쌈밥, 감자야채볶음, 크라운 콘치즈, 버터 또는 설탕 쿠키. 간식/기타: 초콜릿 칩 쿠키 (버터포함), 7D 건망고. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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