보쌈 기름 다 떼어내고 상추에 싸먹으니 다요트식이다-
다이어트 캘린더 보기, 2017년 01월 11일:
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1392 kcal
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지방: 79.15g | 단백질: 85.56g | 탄수화물: 73.85g.
점심 식사: 영양제 토탈 영양제, 상하목장 저온살균우유 저지방, 밥, 물김치, 상추, 양상추 샐러드, 무말랭이, 보쌈. 저녁 식사: 상하치즈 브리치즈, 뚜레쥬르 후레쉬 크림빵, 비빔냉면, 양념갈비. 간식/기타: 아몬드. 더보기
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댓글
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상추 로 꼭 싸먹고 기름 다떼고 먹으면 다이어트 식이예요^^
2017년 01월 12일 작성이: syy1211
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