2016년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 11월 26일:
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900 kcal
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지방: 52.57g | 단백질: 27.09g | 탄수화물: 80.09g.
아침 식사: Brimi 모짜렐라치즈(락토프리), 영준목장 스트링치즈, 방울 토마토. 점심 식사: 롯데 몽쉘 그린티 라떼, 스타벅스 (Starbucks) 5가지 과일 리코타 샐러드. 저녁 식사: 앵커 무염버터, 바게트. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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