2016년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 29일:
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593 kcal
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지방: 36.45g | 단백질: 25.11g | 탄수화물: 34.38g.
점심 식사: 영양제 토탈 영양제, 아마씨, 호두, 프리고 리코타치즈, 혼합 샐러드 채소, 선푸드 마키베리 파우더, 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 빵, 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스, 아로니아, 아몬드. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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