2016년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 10월 27일:
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977 kcal
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지방: 63.79g | 단백질: 44.69g | 탄수화물: 51.12g.
아침 식사: 드빈치 크림치즈 플레인, 자몽, 계란후라이, 아이허브 기버터, 무가당 연유, 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스. 점심 식사: 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스, 영양제 토탈 영양제, 아마씨, 호두, 아몬드, 아로니아, 나비타스 고지베리, 방울 토마토, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 프리고 리코타치즈, 선푸드 마키베리 파우더. 저녁 식사: 서울우유 저지방치즈, 롯데 자일리톨 오리지날, Navitas Naturals 카카오닙스, Navitas Naturals 카카오닙스, 삶은계란. 더보기
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