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2020년 07월 14일
데멕기니스님의 저널, 2020년 07월 14일
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, 2020년 07월 14일:
1454 kcal
지방: 44.00g | 단백질: 71.61g | 탄수화물: 192.11g.
아침 식사:
누룽지탕, 계란찜.
점심 식사:
부리또.
저녁 식사:
돼지고기김치찌개, 잡곡밥, 연어.
간식/기타:
식빵 토스트, 매일 아몬드브리즈 오리지널.
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