데멕기니스님의 저널, 2020년 07월 9일

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1938 kcal

지방: 53.11g | 단백질: 99.89g | 탄수화물: 256.91g. 아침 식사: 삶은 계란. 점심 식사: 쌈장, 미역국, 제육볶음, 상추겉절이, 흑미밥. 저녁 식사: 잠바주스 프로틴베리. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 카페 라떼, 롯데 핫식스, 수박. 더보기

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