다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 7일:
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1611 kcal
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지방: 49.73g | 단백질: 92.74g | 탄수화물: 190.85g.
아침 식사: 복음자리 딸기잼, 식빵 토스트, 삶은 계란. 점심 식사: 상추, 쌈장, 미역국, 잡곡밥, 제육볶음. 저녁 식사: 서브웨이 치킨 데리야끼. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0. 더보기
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