데멕기니스님의 저널, 2020년 07월 6일

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1609 kcal

지방: 61.54g | 단백질: 87.17g | 탄수화물: 155.05g. 아침 식사: 삶은 계란. 점심 식사: 프레시코드 닭가슴살 아몬드 샐러드. 저녁 식사: 오징어채볶음, 돼지불고기, 닭볶음탕, 잡곡밥. 간식/기타: 허쉬 쿠키앤크림바. 더보기

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