2020년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 31일:
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872 kcal
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지방: 41.47g | 단백질: 76.28g | 탄수화물: 49.72g.
점심 식사: 족발, 코스트코 블루베리 베이글 , 매일 매일우유 저지방&고칼슘 1%, 양파, 방울 토마토, 상추, 잇메이트 훈제닭가슴살 (할라피뇨맛), 당근, 삶은 계란. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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