2018년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 6일:
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1062 kcal
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지방: 54.25g | 단백질: 76.06g | 탄수화물: 65.28g.
아침 식사: CJ 고메 함박스테이크, 파리바게트 슈크림빵, 아메리카노. 점심 식사: 올리브기름, 닭안심, 오리온 생크림파이 오리지널, 찐만두 (고기류나 해물속). 저녁 식사: 피코크 그릴 간장 닭구이, 벨지오이오소 리코타치즈(part skim milk), 프리코 에담 슬라이스. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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