지나75님의 저널, 2018년 08월 2일

망해쓰요 이 밤에 콜라 ㅜㅜ

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 2일:
326 kcal 지방: 7.97g | 단백질: 4.85g | 탄수화물: 60.74g.   아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 비트&사과주스. 점심 식사: 호박볶음. 간식/기타: 코카콜라 제로콜라, 인스턴트 커피 (가루로 만든), 스타벅스 (Starbucks) 비트&사과주스, 당근. 더보기

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댓글 
제로콜라는괜찮아요^^그리구 음료수칼로리 그렇게 높지않아요 150정도 면 런닝 8키로로 30분뛰시면상쇄가능합니다 먹구 즐겁게운동하시면됩니당 
2018년 08월 2일 작성이: 체지방12퍼목표
@체지방12퍼목표 넹 ㅎㅎㅎ 역시 운동이 답이네요 
2018년 08월 2일 작성이: 지나75

     
 

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