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52.8
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51.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 5일:
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1154 kcal
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지방: 64.29g | 단백질: 48.04g | 탄수화물: 110.72g.
아침 식사: 청정원 딸기잼, 코스트코 퀸아망, 백설 알룰로스, 프레시린 그릭요거트 (프레시린), 딸기, 올리브기름, 서울우유 저지방우유, 오랩 오랩 난백, 아메리카노, 파리바게트 무설탕 식빵. 점심 식사: 서울우유 저지방치즈, 청포도, 아메리카노, Bel Gioioso 부라타치즈, 풀무원 단호박 샐러드. 더보기
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안정된 체중
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