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52.6
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52.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 3일:
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1012 kcal
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지방: 51.27g | 단백질: 43.35g | 탄수화물: 109.36g.
아침 식사: 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 아메리카노, 미닛메이드 망고 퓨레, 아메리카노, 파리바게트 무설탕 식빵, 리코타치즈샐러드. 점심 식사: 아로니아, 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 아메리카노, 꽈배기, 과일샐러드, Bel Gioioso 부라타치즈. 저녁 식사: 청포도, 백설 알룰로스, 귤, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 삶은 계란흰자, 삶은계란. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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