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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 29일:
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1449 kcal
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지방: 38.22g | 단백질: 44.05g | 탄수화물: 157.02g.
아침 식사: 완두콩밥, 김치, 삼양식품 짜장 불닭볶음면, 소와나무 슬라이스치즈, 삶은 계란. 간식/기타: 노브랜드 콘오리지널바, 이디야 토피넛 라떼(hot), 이디야 아이스 아메리카노(ex). 더보기
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 댓글
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식단보면 먹고 싶은거 먹으면서 감량 잘하시는것 같아요~
식단올릴때마다 은근 부럽네요^^
2018년 05월 29일 작성이: khroo7
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@윤토돌 불닭볶음면은 정말 중독이라 끊기가 힘들어요😭
@khroo7 지금까지 식단조절로 빼왔지만 평생 유지하려면 먹고싶은것도 먹으면서 빼야 할 것 같아서 식단을 쪼이고 풀고 하고 있어요 ㅎㅎ근데 60키로 중반 들어서니 너무 막먹네요🤣😅저는 khroo7님 식단이 너무 먹어보고싶은걸요~~😋
2018년 05월 29일 작성이: pearl0407
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2018년 05월 29일 작성이: pearl0407
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