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점심과다. 고기200 그람, 김치볶음항그, 방토,
크림치즈항그간식, 저녁도묵고 또 크림치즈
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59.8 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 25일:
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1558 kcal
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지방: 120.75g | 단백질: 66.85g | 탄수화물: 60.71g.
아침 식사: 앵커 무염버터, 카누 카누 미니. 점심 식사: 가지볶음, 셀러리, 볼네로제. 저녁 식사: 방울 토마토, 비엔나, 삼겹살구이. 간식/기타: 필라델피아 크림치즈. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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