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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 25일:
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1953 kcal
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지방: 52.11g | 단백질: 158.90g | 탄수화물: 206.16g.
아침 식사: 매일 저지방우유, 다노샵 바나나선식. 점심 식사: 야채 스프링 롤, 냉모밀, 연어 사시미. 저녁 식사: 닭가슴살. 간식/기타: 인절미, 찹쌀떡, 파운드 케이크, 다노샵 단백질공화국 인절미과자. 더보기
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1432 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 17 분, 자전거 (느린속도) - 18km/h - 33 분, 휴식 - 15 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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