bborii님의 저널, 2018년 05월 22일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 22일:
927 kcal 지방: 39.18g | 단백질: 73.52g | 탄수화물: 76.87g.   아침 식사: 계란후라이, 블랙 올리브, 찐단호박, 닭가슴살. 점심 식사: 찐단호박, 방울 토마토, 아임닭 통현미 닭가슴살 큐브. 저녁 식사: 삶은 계란, 바나나, 삶은 계란흰자. 간식/기타: 세븐일레븐 훈제 메추리알, 상하치즈 스트링치즈 플레인, GS25 매일견과, 해달음 광천김. 더보기

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