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1000중 41에서 50
코티지 치즈 (저지방 2% 우유지방)
100 g 당 - 칼로리: 90kcal | 지방: 1.93g | 탄수화물: 3.63g | 단백질: 13.74g ,
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영양 정보
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체다 또는 콜비 치즈 (저지방)
100 g 당 - 칼로리: 173kcal | 지방: 7.0g | 탄수화물: 1.91g | 단백질: 24.35g
다른 크기: 1 컵, 깍둑썰은 - 228kcal , 1 컵, 잘게조각냄 - 195kcal , 1 큐빅 인치 - 29kcal ,
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영양 정보
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비슷한
치즈 피자 (36cm, 얇은 크러스트)
1 조각당 - 칼로리: 192kcal | 지방: 9.88g | 탄수화물: 16.72g | 단백질: 8.93g
다른 크기: 1 판 - 1906kcal , 100 g - 304kcal ,
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비슷한
브리 치즈
100 g 당 - 칼로리: 334kcal | 지방: 27.68g | 탄수화물: 0.45g | 단백질: 20.75g
다른 크기: 1 큐빅 인치 - 57kcal , 1 봉지 - 428kcal ,
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비슷한
에담 치즈
100 g 당 - 칼로리: 357kcal | 지방: 27.8g | 탄수화물: 1.43g | 단백질: 24.99g ,
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영양 정보
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비슷한
닭고기 (오븐구이, 구이, 조리)
100 g 당 - 칼로리: 167kcal | 지방: 6.63g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.01g
다른 크기: 1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 234kcal , 1 쪽 - 286kcal ,
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비슷한
닭고기 허벅지부위 (직화구이, 튀김)
100 g 당 - 칼로리: 119kcal | 지방: 3.91g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 19.65g
다른 크기: 1 다릿살, 뼈와 껍질제거함 (450 g 레디투 쿡 닭고기) - 49kcal , 1 다릿살, 뼈와 껍질제거함 - 82kcal ,
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영양 정보
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비슷한
닭고기 그레이비 (통조림)
100 g 당 - 칼로리: 79kcal | 지방: 5.71g | 탄수화물: 5.42g | 단백질: 1.93g
다른 크기: 1 컵 - 188kcal , 1 캔 - 235kcal ,
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영양 정보
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비슷한
닭고기 가슴살 (직화구이 또는 튀김, 볶음, 요리)
100 g 당 - 칼로리: 187kcal | 지방: 4.71g | 탄수화물: 0.51g | 단백질: 33.44g ,
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비슷한
모짜렐라 치즈 (전유)
100 g 당 - 칼로리: 300kcal | 지방: 22.35g | 탄수화물: 2.19g | 단백질: 22.17g ,
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