고등어 칼로리와 영양 정보

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1개 (60g)당 - 칼로리: 174kcal | 지방: 12.00g | 탄수화물: 6.50g | 단백질: 10.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (400g)당 - 칼로리: 500kcal | 지방: 30.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 58.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (107g)당 - 칼로리: 370kcal | 지방: 32.00g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 21.00g 영양 정보 - 비슷한

자반

100 g 당 - 칼로리: 305kcal | 지방: 25.1g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 18.5g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 270kcal | 지방: 21.00g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 17.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 145kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 18.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 255kcal | 지방: 17.00g | 탄수화물: 8.00g | 단백질: 17.00g 영양 정보 - 비슷한

고등어 (CU)

100g당 - 칼로리: 160kcal | 지방: 15.00g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 16.00g 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **고등어**
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