고기없는 시금치 파이 칼로리와 영양 정보

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1 조각당 - 칼로리: 342kcal | 지방: 26.05g | 탄수화물: 16.72g | 단백질: 11.01g
다른 크기: 1 인분 - 342kcal , 1 조각 - 2153kcal , 1 조각 - 2729kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

시금치

100 g 당 - 칼로리: 23kcal | 지방: 0.39g | 탄수화물: 3.63g | 단백질: 2.86g
다른 크기: 1 컵 - 7kcal , 1 단 - 78kcal , 1 장 - 2kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

피칸 파이

100 g 당 - 칼로리: 412kcal | 지방: 22.2g | 탄수화물: 52.2g | 단백질: 4.9g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 스트립당 - 칼로리: 16kcal | 지방: 1.48g | 탄수화물: 0.32g | 단백질: 0.53g
다른 크기: 1 컵 - 446kcal , 1 온스 요리된 - 50kcal , 100 g - 310kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 197kcal | 지방: 9.0g | 탄수화물: 8.0g | 단백질: 21.0g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

파이 크러스트

1 조각당 - 칼로리: 113kcal | 지방: 7.39g | 탄수화물: 10.15g | 단백질: 1.37g
다른 크기: 1 개, 싱글23 cm - 910kcal , 100 g - 469kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

시금치 수플레

1 컵당 - 칼로리: 233kcal | 지방: 17.61g | 탄수화물: 7.92g | 단백질: 10.76g
다른 크기: 1 조리법 비율 - 1390kcal , 1 파운드 - 776kcal , 100 g - 171kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

블루베리 파이

1 조각당 - 칼로리: 360kcal | 지방: 17.49g | 탄수화물: 49.24g | 단백질: 3.97g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 조각당 - 칼로리: 145kcal | 지방: 7.32g | 탄수화물: 19.17g | 단백질: 1.23g
다른 크기: 1 개, 싱글23 cm - 1181kcal , 100 g - 484kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 줄당 - 칼로리: 64kcal | 지방: 4.54g | 탄수화물: 2.46g | 단백질: 4.63g
다른 크기: 1 개 - 98kcal , 1 조각 - 72kcal , 100 g - 257kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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야채	양파	버섯
상추		시금치

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