문어 칼로리와 영양 정보

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문어숙회

100 g 당 - 칼로리: 78kcal | 지방: 1.05g | 탄수화물: 2.27g | 단백질: 13.76g
다른 크기: 1 소접시 - 62kcal , 1 인분 - 62kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

문어

100 g 당 - 칼로리: 82kcal | 지방: 1.04g | 탄수화물: 2.2g | 단백질: 14.91g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

문어세비체 (컬리)

1회 (250g)당 - 칼로리: 230kcal | 지방: 7.50g | 탄수화물: 25.00g | 단백질: 15.00g 영양 정보 - 비슷한

주꾸미볶음

100 g 당 - 칼로리: 188kcal | 지방: 7.12g | 탄수화물: 10.52g | 단백질: 20.53g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

낙지호롱

1 개당 - 칼로리: 142kcal | 지방: 6.10g | 탄수화물: 9.84g | 단백질: 13.86g
다른 크기: 1 인분 - 284kcal , 100 g - 118kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1회 (210g)당 - 칼로리: 225kcal | 지방: 4.10g | 탄수화물: 25.00g | 단백질: 22.00g 영양 정보 - 비슷한

낙지덮밥

1 인분당 - 칼로리: 403kcal | 지방: 4.69g | 탄수화물: 64.35g | 단백질: 26.63g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 115kcal | 지방: 1.80g | 탄수화물: 19.00g | 단백질: 6.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 385kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 71.00g | 단백질: 9.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (250g)당 - 칼로리: 251kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 36.00g | 단백질: 12.00g 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: 문어
굴	새우	오징어
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