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주꾸미볶음

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
788 kJ
188 kcal
탄수화물
10.52g
설탕당
2.51g
단백질
20.53g
지방
7.12g
포화지방
1.137g
다불포화지방
2.591g
불포화 지방
2.545g
콜레스테롤
61mg
식이섬유
1.9g
나트륨
765mg
칼륨
523mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 03:49 오후
9%
RDI기준*
(188 cal)
9% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (22%)
 
지방 (34%)
 
단백질 (44%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
188
지방
7.12g
탄수화물
10.52g
단백질
20.53g
주꾸미볶음 (100 g )안에 188칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 34% 지방, 22% 탄수화물, 44% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 188
1 인분 (300 g) 565

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