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휘핑토핑 (저지방, 냉동)
1 컵당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 9.82g | 탄수화물: 17.70g | 단백질: 2.25g ,
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영양 정보
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비슷한
오렌지 주스 (냉장, 농축액)
1 컵당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 0.67g | 탄수화물: 25.05g | 단백질: 1.99g
다른 크기: 100 g - 44kcal , 100 ml - 46kcal ,
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영양 정보
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비슷한
브로콜리 캐서롤 (브로콜리, 쌀, 치즈와 버섯 소스)
100 g 당 - 칼로리: 126kcal | 지방: 5.74g | 탄수화물: 14.04g | 단백질: 4.88g
다른 크기: 1 컵 - 287kcal , 1 인분 - 144kcal ,
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영양 정보
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비슷한
익힌 캐일
100 g 당 - 칼로리: 51kcal | 지방: 3.12g | 탄수화물: 5.47g | 단백질: 1.83g
다른 크기: 1 인분 - 35kcal , 1 컵, 날것 - 69kcal ,
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영양 정보
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비슷한
익힌 콜라드
1 컵, 날것, 냉동 또는 통조림당 - 칼로리: 74kcal | 지방: 3.92g | 탄수화물: 8.42g | 단백질: 3.59g
다른 크기: 1 인분 - 37kcal , 100 g - 42kcal ,
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영양 정보
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비슷한
익힌 일반양파
1 개 중간크기당 - 칼로리: 56kcal | 지방: 1.82g | 탄수화물: 9.53g | 단백질: 1.28g
다른 크기: 1 개 대형 - 75kcal , 1 얇은 슬라이스 - 5kcal , 1 인분 - 63kcal ,
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영양 정보
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비슷한
초콜릿 입힌 소프트 초코칩그라놀라바
1 개당 - 칼로리: 163kcal | 지방: 8.72g | 탄수화물: 22.33g | 단백질: 2.03g
다른 크기: 1 개 - 130kcal , 100 g - 466kcal ,
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영양 정보
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비슷한
얌(소금 제외, 물기제거, 익힘, 조리, 구이)
100 g 당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 27.58g | 단백질: 1.49g ,
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영양 정보
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비슷한
익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 0.41g | 탄수화물: 7.14g | 단백질: 2.37g
다른 크기: 1 컵 - 64kcal , 1 컵, 꽃봉우리 - 34kcal , 1 인분 - 32kcal ,
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비슷한
냉동 블랙베리
100 g 당 - 칼로리: 64kcal | 지방: 0.43g | 탄수화물: 15.67g | 단백질: 1.18g
다른 크기: 1 인분 - 49kcal , 1 컵 - 97kcal ,
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