영양 정보
서빙 사이즈
100 g
열량
146 kJ
35 kcal
탄수화물
7.14g
설탕당
1.38g
단백질
2.37g
지방
0.41g
포화지방
0.079g
다불포화지방
0.169g
불포화 지방
0.04g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
3.3g
나트륨
278mg
칼륨
291mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
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칼로리 분석:
탄수화물 (68%)
지방 (9%)
단백질 (23%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
35
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지방
0.41g
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탄수화물
7.14g
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단백질
2.37g
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익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음) (100 g
)안에 35칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 9% 지방, 68% 탄수화물, 23% 단백질. |
일반 서빙크기:
브로콜리 관련종류:
야채 관련종류:
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