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정인혜

흑현미영양밥 씨앗스테이크

영양 정보
서빙 사이즈
1인분 (250 g)
서브 당
열량
1356 kJ
324 kcal
탄수화물
62.00g
설탕당
7.00g
단백질
13.00g
지방
2.00g
포화지방
1.000g
콜레스테롤
9mg
나트륨
111mg
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마지막 업데이트: 2018년 09월 26일 09:50 오후
16%
RDI기준*
(324 cal)
16% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (78%)
 
지방 (6%)
 
단백질 (16%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
324
지방
2g
탄수화물
62g
단백질
13g
1인분 (250 g)안에 324칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 6% 지방, 78% 탄수화물, 16% 단백질.

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